1食分のたんぱく質とカラダよろこぶ栄養素を一皿で摂れる「魚と豆の健康カレー」。
・カラダを鍛えたい
・キレイに痩せたい
・美容エイジングケアをしたい
・いつまでも健康でいたい
そんなあなたの「健やかな毎日を応援するカレー」ができました！
魚と豆の健康カレー
5つのこだわり
たんぱく質たっぷりでヘルシー
現代人に不足しがちなたんぱく質は、筋肉や皮膚、髪、爪、臓器、血液をはじめ、酵素やホルモンなどの原料にもなり、私たちの生命活動の維持に欠かせない重要な栄養素です。
「魚と豆の健康カレー」では、たんぱく質の1食分目安である17gを摂ることができます。※1
また一般的なカレーと比較して、脂質と炭水化物を30%カット、食塩相当量を35%カット。※2
健康やカロリーが気になる方でも、罪悪感なく召し上がっていただけます。
※1 日本人の食事摂取基準（2020年版）より、たんぱく質摂取量50g / 日（女性18歳以上）の約1／3量（17g）
※2 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より調理済み流通食品類/洋風料理/カレー類/ビーフカレー比
魚 × 大豆のWたんぱく
高たんぱく低カロリーな瀬戸内産天然ハモと、植物性食品の中でもたんぱく質を豊富に含み「畑の肉」とも呼ばれる大豆を使用。
◆ 動物性たんぱく質（魚）：体内でつくることができない必須アミノ酸が豊富で吸収が早い
◆ 植物性たんぱく質（豆）：脂質が少なく低カロリーで、ビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富
特徴の異なる2種類のたんぱく質を摂ることで、あなたのカラダづくり・健康づくりを効率的にサポートします。
カラダよろこぶ健康美容成分を
バランスよく配合
たんぱく質のほかにも、必須脂肪酸であるDHAやEPA、食物繊維、コラーゲン、イソフラボン、各種ビタミンミネラルなど、魚と大豆ならではの多くの健康美容成分を一皿で摂ることが可能。
栄養満点の一皿で、理想のあなだづくりをサポートします。
継続できる美味しさと満足感
一流料理人と食品技術者が監修。
お子さまからご年配の方まで食べやすいよう辛さをおさえ、素材の味を大切にしたカレーです。
しっかり美味しくて、腹持ちもいいからダイエットにもおすすめ！
温めるだけの楽チン調理
湯煎／電子レンジで温めるだけで召し上がれます。
・忙しくてご飯を作る時間がない
・毎日の献立を考えるのが面倒
そんなときでも、簡単手間なしで、栄養満点カレーの出来上がりです。
またレトルト加工を施しているので長期保存が可能。おうちにストックしておくと便利です。
湯煎：約5分
電子レンジ：約2分
＼ 管理栄養士 推奨 ／
たんぱく質はからだを作る重要な存在で、不足すると体力低下や肌荒れなどのトラブルの原因となります。
「魚と豆の健康カレー」は、1食で「1日の推奨量の約1/3」のたんぱく質が摂れるほか、血中の悪玉コレステロールを低下させる働きがあるDHA・EPAや食物繊維、ビタミンB群など、日本人に不足しがちな栄養素を摂取できる一品です。
ハモはひき肉のような食感で臭みもないので魚が苦手な方にもおすすめ。大豆もゴロゴロ入っていて満足度抜群のカレーです。
ー 管理栄養士 小玉奈津実さん
【原材料名】
ハモ（瀬戸内海産）、煮豆、トマトジュース、カレールウ、たまねぎ、おろしにんにく、チキンコンソメ、食用調合油、三温糖、塩／酸味料、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、香料、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む）
【栄養成分表示 1食当たり】
熱量 191 kcal
たんぱく質 17.0 g
脂質 9.9 g
炭水化物 9.5 g
食塩相当量 1.9 g
※こちらの商品は常温便（送料680円）での発送となります。
※ 他のクール冷凍便商品と一緒にご注文された場合、別送となり、送料も各々に発生いたしますので、ご了承ください。
Customer Reviews
健康食品屋を運営してるので、この手の商品は美味しくない印象なんですが、食べて驚きのめっちゃちゃんと美味しい、栄養表記もヘルシーなカレーでした。
大豆と魚が具材で、カロリーと炭水化物も低く、最高かよ、ということで箱買いしました。もちろんこだわりのものなので、普通のカレーと比較すると値段は高いから毎日は食べられないですが、忙しい時やカレー食べたい時のヘルシーなカレーとして考えたらコスパもすごい良いと思います。
マジで美味しかったです。 リピートしたものが楽しみです。
健康食品屋を運営してるので、この手の商品は美味しくない印象なんですが、食べて驚きのめっちゃちゃんと美味しい、栄養表記もヘルシーなカレーでした。
大豆と魚が具材で、カロリーと炭水化物も低く、最高かよ、ということで箱買いしました。もちろんこだわりのものなので、普通のカレーと比較すると値段は高いから毎日は食べられないですが、忙しい時やカレー食べたい時のヘルシーなカレーとして考えたらコスパもすごい良いと思います。マジで美味しかったです。
リピートしたものが楽しみです。
経験上、健康カレーというとどうしても味が心配だったのですが、こちらの魚と豆の健康カレーは食べやすくてすごく美味しかったです。
まず開けてみて思ったのが大豆の量。大豆がそのまま入っていて驚きました。
食べてみると、大豆の食感もそのまま残っていてとても美味。
魚のカレーもあまり食べたことはなかったのですが、魚の風味やコクもしっかりとあり、これは美味しいと思いました。
ご飯にかけたときは量が少ないかな？？と感じましたが、ルーがサラサラなのでそう見えただけでして、食べ切ってみれば量もちょうどよく、満足感もありました。
健康を一番に推していますが、それはもちろんのこと、味、食感、風味どれも素晴らしく感動しました。
よくあるカレーに比べてタンパク質量が多いのに対して、脂質・炭水化物・塩分が抑えられているのが魅力で注文しました！
更年期ダイエッターの私にとっては大豆イソフラボンがしっかり摂れるのは重要。さらにビタミンやコンドロイチンが豊富なハモがゴロゴロと出てきた時には「これはお肌にいいかも･･･！」と本当に嬉しくなりました。
お味はほんのりスパイスが効いていて、残暑厳しい今の季節にピッタリでスルスルと完食！
普段の食事は基本的に自炊ですが、忙しい日のお守りとしてストックしておきたいと思いました！
美味しい上、ヘルシーかつタンパク質豊富なので、重宝してます！
ご一緒にいかがですか？
