魚を食べて脳と筋肉をリフレッシュ!
魚は「脳に良い食べ物」としても注目されています。
その理由のひとつが「DHA(ドコサヘキサエン酸)」というオメ
DHAは脳の細胞膜に多く含まれ、
研究では、DHAを十分に摂取することで、記憶力や集中力が向上
また、魚に含まれる「EPA(エイコサペンタエン酸)」も血液の
筋トレ・ボディメイクにも嬉しい効果が盛りだくさん!
さらに、魚の油には、脳や健康だけでなく筋肉にも嬉しい効果が…
・タンパク質の合成サポート、分解の抑制
・筋肉の疲労回復効果
・成長ホルモンの促進
・運動パフォーマンスの向上
など、見逃せない効能が盛りだくさん!
ぜひ、
良質なDHA/EPAがとれるカレー、いかがですか?
当店自慢の「1食分のタンパク質がとれる 魚と豆の健康カレー」は、鱧由来の良質なDHA/
ぜひ、カラダと脳の健康のために取り入れてみてください!
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