トレーニングを無駄にしない！運動後に摂るべき栄養の話

  「カラダを変えたいあなたに成功を届ける」   1食でタンパク質30.8gを摂れる「魚筋カレー」お試しセット。 開発に半年以上をかけ、業界最高水準、ボディメイク・ダイエットに最適な栄養バランスのカレーが出来上がりました。 また、一流料理人監修の下「美味しさ・食べやすさ」も徹底追求。もう「ダイエット食＝まずい・つらい」のストレスは不要です。    先行発売した楽天市場では、発売直後から注文が殺到し楽天「週間ランキング」「デイリーランキング1位」「リアルタイムランキング1位」の３冠を獲得！ ※本サイトでのご購入が最安値です。  こんなあなたにおすすめ 筋トレを頑張っているのにカラダが変わらない… ダイエットのための食事がストレスに… 毎日自炊はしんどい。たまにはラクしたい… 栄養（カロリー）計算がめんどくさい…   魚筋カレーが選ばれる5つの理由 業界最高レベル圧倒的PFCバランス カラダづくりに欠かせないタンパク質が一食あたり30.8g！ 一般的なレトルトカレーと比べて脂質85%、糖質70%、カロリー33%オフを実現。摂りたい栄養素を確保しつつ、余分なカロリーをカットしました。* ボディメイク・ダイエットに最適なPFCバランスなので、面倒な栄養計算は不要。 *「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」より「チキンカレー」の数値を180g換算で算出。 良質なWタンパク魚と肉の栄養を一皿で 魚 (スケトウダラ)、鶏肉ともにアミノ酸スコア100。 複数のタンパク質を組み合わせて摂ることでタンパク質合成 (吸収効率) UP！ 抜群の体内利用効率話題のスーパータンパク質使用 速筋タンパク質が豊富で筋肉増加効果が報告されているスケトウダラを使用。 吸収・体内利用効率は卵と同等以上！   一流料理人と食品技術者が監修本格的な美味しさ・満足感 安心安全の国内製造。 大きめカットのゴロゴロ食感で食べ応え十分！ 「食事管理＝ツラい」「ダイエット食＝美味しくない」のストレスから解放します。   レトルトだから楽チン調理・長期保存可 湯煎やレンジで楽チン調理 ！ 浮いた時間をトレーニングや休息に！...

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  1食分のたんぱく質とカラダよろこぶ栄養素を一皿で摂れる「魚と豆の健康カレー」お試しセット【送料無料】。 ・カラダを鍛えたい・キレイに痩せたい・美容エイジングケアをしたい・いつまでも健康でいたい　 そんなあなたの「健やかな毎日を応援するカレー」ができました！   魚と豆の健康カレー5つのこだわり たんぱく質たっぷりでヘルシー 現代人に不足しがちなたんぱく質は、筋肉や皮膚、髪、爪、臓器、血液をはじめ、酵素やホルモンなどの原料にもなり、私たちの生命活動の維持に欠かせない重要な栄養素です。 「魚と豆の健康カレー」では、たんぱく質の1食分目安である17gを摂ることができます。※1 また一般的なカレーと比較して、脂質と炭水化物を30%カット、食塩相当量を35%カット。※2 健康やカロリーが気になる方でも、罪悪感なく召し上がっていただけます。   ※1 日本人の食事摂取基準（2020年版）より、たんぱく質摂取量50g / 日（女性18歳以上）の約1／3量（17g） ※2 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より調理済み流通食品類/洋風料理/カレー類/ビーフカレー比   魚 × 大豆のWたんぱく 高たんぱく低カロリーな瀬戸内産天然ハモと、植物性食品の中でもたんぱく質を豊富に含み「畑の肉」とも呼ばれる大豆を使用。 ◆ 動物性たんぱく質（魚）：体内でつくることができない必須アミノ酸が豊富で吸収が早い ◆ 植物性たんぱく質（豆）：脂質が少なく低カロリーで、ビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富 特徴の異なる2種類のたんぱく質を摂ることで、あなたのカラダづくり・健康づくりを効率的にサポートします。   カラダよろこぶ健康美容成分をバランスよく配合 たんぱく質のほかにも、必須脂肪酸であるDHAやEPA、食物繊維、コラーゲン、イソフラボン、各種ビタミンミネラルなど、魚と大豆ならではの多くの健康美容成分を一皿で摂ることが可能。 栄養満点の一皿で、理想のあなだづくりをサポートします。   継続できる美味しさと満足感 一流料理人と食品技術者が監修。 お子さまからご年配の方まで食べやすいよう辛さをおさえ、素材の味を大切にしたカレーです。 しっかり美味しくて、腹持ちもいいからダイエットにもおすすめ！ 温めるだけの楽チン調理 湯煎／電子レンジで温めるだけで召し上がれます。 ・忙しくてご飯を作る時間がない・毎日の献立を考えるのが面倒そんなときでも、簡単手間なしで、栄養満点カレーの出来上がりです。...

  1食分のたんぱく質とカラダよろこぶ栄養素を一皿で摂れる「魚と豆の健康カレー」。 ・カラダを鍛えたい・キレイに痩せたい・美容エイジングケアをしたい・いつまでも健康でいたい そんなあなたの「健やかな毎日を応援するカレー」ができました！   魚と豆の健康カレー5つのこだわり たんぱく質たっぷりでヘルシー 現代人に不足しがちなたんぱく質は、筋肉や皮膚、髪、爪、臓器、血液をはじめ、酵素やホルモンなどの原料にもなり、私たちの生命活動の維持に欠かせない重要な栄養素です。 「魚と豆の健康カレー」では、たんぱく質の1食分目安である17gを摂ることができます。※1 また一般的なカレーと比較して、脂質と炭水化物を30%カット、食塩相当量を35%カット。※2 健康やカロリーが気になる方でも、罪悪感なく召し上がっていただけます。   ※1 日本人の食事摂取基準（2020年版）より、たんぱく質摂取量50g / 日（女性18歳以上）の約1／3量（17g） ※2 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より調理済み流通食品類/洋風料理/カレー類/ビーフカレー比   魚 × 大豆のWたんぱく 高たんぱく低カロリーな瀬戸内産天然ハモと、植物性食品の中でもたんぱく質を豊富に含み「畑の肉」とも呼ばれる大豆を使用。 ◆ 動物性たんぱく質（魚）：体内でつくることができない必須アミノ酸が豊富で吸収が早い ◆ 植物性たんぱく質（豆）：脂質が少なく低カロリーで、ビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富 特徴の異なる2種類のたんぱく質を摂ることで、あなたのカラダづくり・健康づくりを効率的にサポートします。   カラダよろこぶ健康美容成分をバランスよく配合 たんぱく質のほかにも、必須脂肪酸であるDHAやEPA、食物繊維、コラーゲン、イソフラボン、各種ビタミンミネラルなど、魚と大豆ならではの多くの健康美容成分を一皿で摂ることが可能。 栄養満点の一皿で、理想のあなだづくりをサポートします。   継続できる美味しさと満足感 一流料理人と食品技術者が監修。 お子さまからご年配の方まで食べやすいよう辛さをおさえ、素材の味を大切にしたカレーです。 しっかり美味しくて、腹持ちもいいからダイエットにもおすすめ！ 温めるだけの楽チン調理 湯煎／電子レンジで温めるだけで召し上がれます。 ・忙しくてご飯を作る時間がない・毎日の献立を考えるのが面倒そんなときでも、簡単手間なしで、栄養満点カレーの出来上がりです。...

「筋トレ効果を最大化したい」 「理想のカラダに近づくための最適な食事がとりたい」 そんなあなたにおすすめの「筋肉を育てるハンバーグ」お試し4個セット 。 プレーン味 2個 / カレー味 1個 / スパイシー味 1個 をお届けします。 ・高タンパク低脂質の圧倒的PFCバランス ・筋肉よろこぶタンパク質たっぷり ・継続できる美味しさ ・調理不要で楽チン   これをカタチにしました。 シリーズ累計販売数は51,225食を突破！ Amazonランキング第1位、楽天ランキング第1位を何度も受賞している大人気商品です。   魚筋バーグ５つのこだわり 高タンパク低脂肪圧倒的PFCバランス P：タンパク質　28.3gF：脂質　2.7gC：炭水化物　1.9g ※プレーン味の場合 ボディメイク・ダイエットに理想的なPFCバランスを実現。 カラダ作りに欠かせない「タンパク質」をしっかり確保しつつ、余分な「糖」と「油」を徹底カットしました。 このハンバーグを食べていれば、面倒な栄養計算は不要です。   ボディメイクを効率化良質なトリプルタンパク 「鶏肉だけ」のようにタンパク源を限定するのではなく、アミノ酸組成や体内吸収速度が異なる複数のたんぱく質を組み合わせて摂ることで、効果的に筋肉を成長させることができます。 なので、魚筋バーグは、魚（スケトウダラ）と鶏肉、豚肉を使用。 全てアミノ酸スコア100！   抜群の体内利用効率話題のスーパータンパク質使用 スケトウダラのタンパク質には、ヒトの筋肉を「速筋優位に変える」という研究報告があり、筋肉の成長に貢献してくれることが期待されています。 ちなみに、体内利用効率は卵以上！ また、鶏肉は筋肥大の要といわれるアミノ酸「ロイシン」高含有かつ、筋肉疲労を軽減するイミダペプチドをたっぷり含んでいます。   リピーター続出継続できる美味しさ 限られた栄養素のなかで「美味しさ」も最大限高められるよう何度も何度も試作と改良を繰り返しました。 もう「ダイエット食＝まずい」「食事管理＝つらい」のストレスは不要です。...

「筋トレ効果を最大化したい」 「理想のカラダに近づくための最適な食事がとりたい」 そんなあなたにおすすめの「筋肉を育てるハンバーグ」。 こちらの商品は  全味 15個セット（プレーン5個/カレー5個/スパイシー5個）です。   ・高タンパク低脂質の圧倒的PFCバランス ・筋肉よろこぶタンパク質たっぷり ・継続できる美味しさ ・調理不要で楽チン これをカタチにしました。 シリーズ累計販売数は51,225食を突破！ Amazonランキング第1位、楽天ランキング第1位を何度も受賞している大人気商品です。   魚筋バーグ５つのこだわり 高タンパク低脂肪圧倒的PFCバランス P：タンパク質　28.3gF：脂質　2.7gC：炭水化物　1.9g ※プレーン味の場合 ボディメイク・ダイエットに理想的なPFCバランスを実現。 カラダ作りに欠かせない「タンパク質」をしっかり確保しつつ、余分な「糖」と「油」を徹底カットしました。 このハンバーグを食べていれば、面倒な栄養計算は不要です。   ボディメイクを効率化良質なトリプルタンパク 「鶏肉だけ」のようにタンパク源を限定するのではなく、アミノ酸組成や体内吸収速度が異なる複数のたんぱく質を組み合わせて摂ることで、効果的に筋肉を成長させることができます。 なので、魚筋バーグは、魚（スケトウダラ）と鶏肉、豚肉を使用。 全てアミノ酸スコア100！   抜群の体内利用効率話題のスーパータンパク質使用 スケトウダラのタンパク質には、ヒトの筋肉を「速筋優位に変える」という研究報告があり、筋肉の成長に貢献してくれることが期待されています。 ちなみに、体内利用効率は卵以上！ また、鶏肉は筋肥大の要といわれるアミノ酸「ロイシン」高含有かつ、筋肉疲労を軽減するイミダペプチドをたっぷり含んでいます。   リピーター続出継続できる美味しさ 限られた栄養素のなかで「美味しさ」も最大限高められるよう何度も何度も試作と改良を繰り返しました。 もう「ダイエット食＝まずい」「食事管理＝つらい」のストレスは不要です。 そのままでも美味しく召し上がっていただけるよう味付けはしていますが、変化が欲しくなったらぜひアレンジも試してみてください。 手前味噌ですが、ご愛顧いただいているリピーターさまからは 「これがないと減量乗り切れません！」 「びっくりするぐらい美味しくて楽しく減量できてます！」...

「筋トレ効果を最大化したい」 「理想のカラダに近づくための最適な食事がとりたい」 そんなあなたにおすすめの「筋肉を育てるハンバーグ」。 こちらの商品は   プレーン味   10個セットです。   ・高タンパク低脂質の圧倒的PFCバランス ・筋肉よろこぶタンパク質たっぷり ・継続できる美味しさ ・調理不要で楽チン これをカタチにしました。 シリーズ累計販売数は51,225食を突破！ Amazonランキング第1位、楽天ランキング第1位を何度も受賞している大人気商品です。   魚筋バーグ５つのこだわり 高タンパク低脂肪圧倒的PFCバランス P：タンパク質　28.3gF：脂質　2.7gC：炭水化物　1.9g ※プレーン味の場合 ボディメイク・ダイエットに理想的なPFCバランスを実現。 カラダ作りに欠かせない「タンパク質」をしっかり確保しつつ、余分な「糖」と「油」を徹底カットしました。 このハンバーグを食べていれば、面倒な栄養計算は不要です。   ボディメイクを効率化良質なトリプルタンパク 「鶏肉だけ」のようにタンパク源を限定するのではなく、アミノ酸組成や体内吸収速度が異なる複数のたんぱく質を組み合わせて摂ることで、効果的に筋肉を成長させることができます。 なので、魚筋バーグは、魚（スケトウダラ）と鶏肉、豚肉を使用。 全てアミノ酸スコア100！   抜群の体内利用効率話題のスーパータンパク質使用 スケトウダラのタンパク質には、ヒトの筋肉を「速筋優位に変える」という研究報告があり、筋肉の成長に貢献してくれることが期待されています。 ちなみに、体内利用効率は卵以上！ また、鶏肉は筋肥大の要といわれるアミノ酸「ロイシン」高含有かつ、筋肉疲労を軽減するイミダペプチドをたっぷり含んでいます。   リピーター続出継続できる美味しさ 限られた栄養素のなかで「美味しさ」も最大限高められるよう何度も何度も試作と改良を繰り返しました。 もう「ダイエット食＝まずい」「食事管理＝つらい」のストレスは不要です。 そのままでも美味しく召し上がっていただけるよう味付けはしていますが、変化が欲しくなったらぜひアレンジも試してみてください。 手前味噌ですが、ご愛顧いただいているリピーターさまからは...

  「筋トレ効果を最大化したい」 「理想のカラダに近づくための最適な食事がとりたい」 そんなあなたにおすすめの「筋肉を育てるハンバーグ」。 こちらの商品は  カレー味 10個セットです。   ・高タンパク低脂質の圧倒的PFCバランス ・筋肉よろこぶタンパク質たっぷり ・継続できる美味しさ ・調理不要で楽チン これをカタチにしました。 シリーズ累計販売数は51,225食を突破！ Amazonランキング第1位、楽天ランキング第1位を何度も受賞している大人気商品です。   魚筋バーグ５つのこだわり 高タンパク低脂肪圧倒的PFCバランス P：タンパク質　28.4gF：脂質　2.8gC：炭水化物　2.5g ※カレー味の場合 ボディメイク・ダイエットに理想的なPFCバランスを実現。 カラダ作りに欠かせない「タンパク質」をしっかり確保しつつ、余分な「糖」と「油」を徹底カットしました。 このハンバーグを食べていれば、面倒な栄養計算は不要です。   ボディメイクを効率化良質なトリプルタンパク 「鶏肉だけ」のようにタンパク源を限定するのではなく、アミノ酸組成や体内吸収速度が異なる複数のたんぱく質を組み合わせて摂ることで、効果的に筋肉を成長させることができます。 なので、魚筋バーグは、魚（スケトウダラ）と鶏肉、豚肉を使用。 全てアミノ酸スコア100！   抜群の体内利用効率話題のスーパータンパク質使用 スケトウダラのタンパク質には、ヒトの筋肉を「速筋優位に変える」という研究報告があり、筋肉の成長に貢献してくれることが期待されています。 ちなみに、体内利用効率は卵以上！ また、鶏肉は筋肥大の要といわれるアミノ酸「ロイシン」高含有かつ、筋肉疲労を軽減するイミダペプチドをたっぷり含んでいます。   リピーター続出継続できる美味しさ 限られた栄養素のなかで「美味しさ」も最大限高められるよう何度も何度も試作と改良を繰り返しました。 もう「ダイエット食＝まずい」「食事管理＝つらい」のストレスは不要です。 そのままでも美味しく召し上がっていただけるよう味付けはしていますが、変化が欲しくなったらぜひアレンジも試してみてください。 手前味噌ですが、ご愛顧いただいているリピーターさまからは 「これがないと減量乗り切れません！」...